Name: 1~3歲幼兒手指食物：訓練孩子自然學會用手拿、用湯匙＆叉子、筷子吃
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1~3歲幼兒手指食物：訓練孩子自然學會用手拿、用湯匙＆叉子、筷子吃

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商品描述

　．孩子吃飯時老是──
　　．把食物當玩具弄得亂七八糟很難收拾；吃到一半就想離開，沒辦法好好坐著；
　　．很挑食，不肯咀嚼，只吃同樣的東西；食慾不佳，總是吃二口就不吃了。

　　營養專家專為成長發育期幼兒設計的98道手指食物食譜，
　　依據孩子的腦部、動作發展，改變食物的型態及大小，
　　成功訓練孩子自己將每口食物順利送進口中、不挑食，吃出營養不偏食。

　　「圖解」
　　考量1～3歲孩子大腦及手部的成長及發育，幫助父母製作，
　　用手拿、叉子＆匙湯舀、筷子挾等方便「一口吃」的食物，
　　照著煮，成功踏出飲食養成第一步，孩子不偏食超好養。

　　．依成長階段設計，訓練孩子動手吃也啟發大腦及五感發育。
　　．食譜貼心份量拍攝，照著食譜圖製作，份量、營養嘟嘟好。
　　．提供幼兒每日營養食譜範例，協助父母重新擬定家庭菜單。
　　．依孩子各種飲食狀況製作專屬食譜，輕鬆解決父母的煩惱。

　　〔本書重點提示：1～3歲孩子咀嚼能力發展及食材挑選〕
　　．1歲啃咬期帶有厚度的軟塊狀，方便用手拿起。
　　．2歲咬碎期薄片及塊狀，大小要能放在湯匙上。
　　．3歲嚼碎期稍硬的長條狀，大小可用筷子挾起。

　　〔容易用手拿的調理秘訣〕
　　．可用手拿的長條，易咬成一口大小。
　　．可用手指壓碎的小丁狀，方便一口吃。
　　．外硬內軟的小塊狀，不沾手不易碎。

　　〔容易用湯匙．叉子吃的調理秘訣〕
　　．切成4公分左右方便用叉子吃的長度。
　　．勾薄芡，讓食物容易舀起、容易吞嚥。
　　．方便用湯匙舀起及以叉子叉起的小塊。

　　〔容易用筷子吃的調理秘訣〕
　　．方便用筷子挾取的厚度與大小。
　　．熟煮成軟硬度較易挾取的程度。
　　．選擇不易滑動、易挾取的食材。

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