Name: 0-6歲好眠全指南：搞定小孩子，爸媽好日子
SKU: 60b6f7b9b3699e003800c76d
Price: 91.0 HKD
Availability: PreOrder

你的購物車是空的

${{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }}$ ${{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }}$

{{ childProduct.title_translations | translateModel }}

{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}

{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}

{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}

{{item.quantity}}x HK$0 {{ item.unit_point }} 點

刪除

${{addonItem.product.cover_media.alt_translations | translateModel}}$

{{addonItem.quantity}}x {{ mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol + "0" }}

刪除

0-6歲好眠全指南：搞定小孩子，爸媽好日子

全店，滿$300包順豐智能櫃/自取點

全店，滿$1000包Jumppoint門對門送

HK$130.00

HK$91.00

{{shoplineProductReview.avg_score}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{shoplineProductReview.total}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}

{{amazonProductReview.avg_rating}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{amazonProductReview.total_comment_count}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}

訂貨預4星期左右到貨

一次最大商品購買數量限制為 99999

該數量不適用，請填入有效的數量。

售完

若想購買，請聯絡我們。

加入追蹤清單

商品描述

　　為什麼不用急著要孩子「睡過夜」？

　　睡眠暗號和疲累訊號如何區分？

　　午睡到底該睡多久？

　　夜驚和做惡夢哪裡不一樣？

　　睡前儀式為什麼是寶寶好眠的關鍵？

　　寶寶說不出口的睡眠祕密，由專業臨床睡眠心理師為爸媽解惑！

　　從出生到六歲的孩子，身體、心理發育和睡眠形態有多種區段變化，本書由兩位睡眠及兒童專科臨床心理師共同執筆，按照月齡，逐一解說不同年齡區段小孩的睡眠特色和睡眠發展。

　　不論是0-3個月的睡眠啟蒙期、4-7個月的睡眠有感期、8-12個月的睡眠分界期、1-2歲的睡眠進化期、2-4歲的睡眠穩定期或4-6歲的睡眠常態期，從霸王般的新生兒到宛如好奇寶寶的嬰幼兒，本書除了清楚說明睡眠為何與心理發展息息相關之外，更給予最實用的專業建議：如何調整睡眠作息、怎樣安排睡前儀式、何時該透過安撫與共讀增進親子間的親密關係……讓爸媽掌握正確知識並懂得做出適當回應，寶貝才有可能一夜好眠，全家一起擁抱好夢＆好生活！

本書特色

　　按小孩月齡解說

　　──不同階段的睡眠特色

　　──心理發展與睡眠的關聯

　　──常見睡眠問題與好眠祕笈

醫界齊聲推薦

　　丁郁芙臨床心理師／「心理師想跟你說」

　　江桂香總編輯／《嬰兒與母親》雜誌

　　巫漢盟醫師（阿包醫生）／禾馨醫療體系兒科主治醫師　

　　曾心怡臨床心理師／初色心理治療所副所長　

　　陳品皓臨床心理師／米露谷心理治療所執行長　

　　黃瑽寧醫師／馬偕兒童醫院小兒科專科醫師　

　　蔡宇哲博士／「哇賽心理學」創辦人兼總編輯

好評推薦

　　好眠的寶寶帶來放鬆的父母，花些時間了解孩子的睡眠是項好投資。這就是一本為此而生的投資指南。──「心理師想跟你說」丁郁芙臨床心理師

　　好些父母都質問過我：「專家不是都說講故事是很好的睡眠儀式嗎？為什麼我故事都說了好幾個，孩子還是不睡。」我總是對那些疲於哄睡的父母說明，睡眠儀式的重點在於堅定，一個故事講完就沒了，不能因為孩子的懇求就再講一個，一講就破功了。《0〜6歲好眠全指南》裡頭除了清楚解說這類細節，也仔細說明了建立睡眠儀式的重要環節，若能依循著做，相信就不會有問題。

　　不少嬰幼兒照顧書籍對睡眠的部分草草帶過，都沒講到精要之處。要知道，孩子初期的睡覺時間可是超過三分之一！如此重要卻沒有合適的書籍讓家長了解該怎麼做才最好，真是可惜。孩子睡好，白天的活動、飲食與情緒才會穩定，而且父母才能好眠。這本書可謂新生兒父母案頭必備。――專長睡眠的心理學家＋兩個孩子的爸爸，「哇賽心理學」創辦人兼總編輯˙蔡宇哲博士

送貨及付款方式